Her Gün Zamanında Kurtarmanın Basit Yolları
Günlük hayatta zaman tasarrufu nasıl
1) Bir şeyler için düzenli bir yere sahip olun ve onlarla işiniz bittiğinde onları geri koyun.
İçeri girdiğinizde anahtarlarınızı her zaman salonda masaya koyarsanız, dışarı çıkarken onları her zaman kolayca bulabileceksiniz - ve onları aramak için zaman kaybetmeyeceksiniz. Ve anahtarlarınızla çalışan şey, düzenli olarak kullandığınız hemen hemen her şeyle çalışacaktır. Okuma gözlüklerin. Konserve açacaksın. Köpeğin tasma. Düzenli olarak kullandığınız şeyleri tek bir yerde tutma alışkanlığını geliştirin ve bunları kullanırken bittiğinde bunları tekrar yerine koyun.
2) çoklu görev yapmayın .
Çoğu insan için en büyük zamanlayıcılardan biri. Niye ya? Kendra Cherry'in de belirttiği gibi, çoklu görevler bazı araştırmacılara göre üretkenliği yaklaşık yüzde 40 oranında azaltabilir çünkü belki de bir görevden diğerine geçiş yapmak dikkat dağıtmayı zorlaştırır ve ilerlemenizi yavaşlatabilecek zihinsel engellere neden olabilir.
Yerine:
3) Odaklanmayı öğrenin.
Birçoğumuz zamanın israfını boşa harcıyoruz çünkü çok kolay bir şekilde dikkatimizi dağıttığımızdan - çoklu görevlerin çoğumuz için daha da kötüleştirdiği bir sorun. Bir göreve odaklanmak yerine ve kısa sıraya göre bitirmek yerine, kendimizi görevden defalarca çıkarmaya izin veriyoruz. Sonuç? Orijinal görev, sahip olabileceğinden ve olması gerektiğinden çok daha uzun sürüyor.
Sadece üzerinde çalıştığınız her şeye odaklanmanın ve başka bir şeye geçmeden önce onu tamamlamaya odaklanmanın alışkanlığı haline gelmek günlük yaşamda zamandan tasarruf etmenin harika bir yoludur.
4) Bir takvimi kullanın ve yapmanız gereken her şeyi ve bunu yapmak istediğinizde - aynı takvimde yazın.
Seçtiğiniz takvimin elektronik mi, kağıt mı olduğu önemli değildir. Önemli olan, bir "randevu merkezi" oluşturup sürdürmenizdir, tek yapmanız gereken bir dükkan, eğer yapacaksanız ve yapmak istediğiniz her şeyde. Bu iki amaca hizmet eder; Önemli bir şeyi kaçırmamanızı sağlar ve yapılacaklar listesi olarak hizmet eder. Sizinle seyahat edebilecek bir takvimi kullanmak (akıllı telefonda takvim uygulaması gibi), kağıt takvinizin bulunduğu yere geri kayan kağıt parçalarına kıyasla gerçek bir zaman tasarrufu sağlar.
5) Erteleme işlemini durdurun.
Erteleme kendi içinde kötü değil. Kötü olan, yaptığınız her şey için ne yapıyor olursanız olun. Sorunlar büyüyor. Yanlış anlama çoğalır. Çöp yığılır. Küçük olduklarında şeylerle uğraşmak sadece zaman tasarrufu sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kendinize de çok daha kolay gelir.
6) Seyahatlerinizi planlayın ve ev işlerinizi birleştirin.
Bakkal listenizde yedi eşya olduğunu ve bir bakkala bir ziyarette bulunmak ve hepsini satın almak yerine yedi ayrı yolculuk yaparak, her seferinde bir eşya satın aldığınızı düşünün.
Bu, çoğumuzun alışveriş ve işimizle yaptığımızın karşılığıdır. Bunun yerine, zaman kazanmak için ileriyi düşünün. Bazı şeyler işten ya da işten alınabilir ya da yapılabilir. Veya bir yere bir yolculuk, birbirine yakın olan diğer durakları içerecek şekilde genişletilebilir.
7) Rutini sevmeyi öğren.
Rutin günlük hayatta zaman kazanmanın bir numaralı yoludur. Arkadaşım Andy, her sabah ortasına aynı kahvehaneye gider - barista'nın çalıştığı her zaman onun latté'sinin onun için hazır olduğu bu düzenlilikle. Şimdi bu bir zaman tasarrufu! Rutin, her zaman müşteri hizmetlerini hızlandırmaz, ancak bir şeyleri bulmayı ve işlerin yapılmasını kesinlikle kolaylaştırır. Ve beynini başka şeyler için serbest bırakır, başka iyi bir şey.
8) Öğünüzü önceden planlayın.
Menü planlaması önceden hazırlık sürecini hızlandırır ve market alışverişini kolaylaştırır.
Bir gece konferansını, o gece ya da daha kötüsü olması gereken şey hakkında bir aile konferansı düzenlemiyorsanız, akşam yemeğinden önce eksik malzemeler almak için hemen dışarı çıkmanız gerekiyor.
9) Kişisel zamanlayıcılarınızın neler olduğunu öğrenin ve bunları ortadan kaldırın.
Şahsen, sabahları ne giyeceğimi anlatarak kırk beş dakika harcayabilirim - çünkü sıcak, rahat yatağımda daha uzun kalmak için bir manevra. Bil bakalım ne oldu? Bir gece önce yapmam gerektiğine karar vermek beş dakikadan az sürüyor - ve bu da kıyafetlerin döşenmesini içeriyor. En sevdiğiniz kişisel zamanlayıcıların ne olduğunu öğrendikten sonra, bunları yapmayı durdurmak için bir strateji bulmak genellikle kolaydır. Zaman bozucularını ortadan kaldırma hakkında daha fazla bilgi için bkz. 11 Zaman Yönetimi İpuçları .
10) Sürtünmeyi bırakın.
Bazılarımız, gerçekleşebilecek şeyler hakkında ya da yaptığımız şeyler hakkında endişelenmek için harcadığımız zaman miktarını geri alsaydık, yirmi yıl içinde hayatımızın kapsamını kolaylıkla artırabilirdi. Fretting, bazı insanların kişiliklerine gömülü gibi görünüyor. Fakat doğal bir endişe gibi görünen insanlardan biriysek bile, endişelenme alışkanlığımızı azaltmaya devam etmeye hala değer. Zamandan tasarruf etmenin yanı sıra sağlığımız için çok daha iyi.
Zaman Yönetiminden Zaman Yönetimine
Bunlar, zaman kazanmak için yapabileceğiniz tek şey değildir. Zaman yönetimi , örneğin zaman tasarrufu için ve daha verimli kullanmak için stratejiler sağlar. Ve bu 11 Zaman Yönetimi İpuçları kaçırmayın.